卫生健康话题演讲稿How to stay our health /fit
健康一直是人们关注的问题我校要举行以"关爱健康"为题的主题班会,请根据下表内容谈谈你的看法,写一篇80字左右的演讲槁.
保持健康的重要性
保持健康的方法
保持健康的结论
(你的看法 )
1.多吃水果蔬菜保持饮食平衡避免含糖高脂肪高的食物2.多锻炼健身强体;3.鄙弃不良习惯(你的看法 )

How to stay our health /fit
如何保持健康
范文1: Dear boys and grils :
敬爱的同学们：
I'm talking about / Here is my advice about how to keep health/fit.
我今天给大家演讲的是关于如何保持身体健康的主题。

As a middle shool student.First you'd better do more exercise such as playing ball games、running、swimming and jumping rope(绳子). Then you should pay attention to your diet or meals.Don't eat too much meat and suger,but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest. AD:hxw.red
作为一名中学生，首先我们（好学英文网Note:在这里他说You，要是真到了演讲场合，我们认为用第一人称更为贴切）应该做更多的运动，比如打球、跑步、游泳或者跳绳。其次，我们应该在饮食上有所注意。不要吃太多的肉和糖，要多吃蔬菜和水果。第三点，我们应该有足够的睡眠和休息时间。好学英文网-提供有翻译的英语作文

Next keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn't drink wine or smoke .They are bad for your health.
再有就是我们要保持一种乐观的心态。俗话说：笑让人变年轻（笑一笑，十年少。）。最后，我们不要喝酒、抽烟。它们特别伤害身体。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life.Thank you!
这就是我的演讲。我希望大家健康、快乐的生活。谢谢！